Информационный час “ЗОЖ”.

Долгие годы здоровье понималось как отсутствие болезней и физических недостатков. Но в наше время установилась другая точка зрения. Согласно этой точке зрения, здоровье бывает физическое, душевное и социальное.

26 октября состоялся информационный час “ЗОЖ”. Во время беседы говорилось о важности ЗОЖ для любого возраста, основах ЗОЖ, здоровом питании, физической активности и немало важном поддержание умственной активности и стрессоустойчивости. Так же была проведена зарядка, ведь не зря говорят: “В здоровом теле здоровый дух”.

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки.